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Ginseng: Pflanze und Eigenschaften

Ginseng: Pflanze und Eigenschaften

GinsengIm Singular gibt es aber 11 Stauden, die sich so nennen, und keine ist falsch. Weil es ein Genre ist: das Panax. Das Haupt- und Gemeinsamkeitsmerkmal ist die Tatsache, dass es langsam wächst und fleischige Wurzeln hat. Wir sind in Familie der Araliaceae, wie viele andere bereits gesehene Heilpflanzen.

Es klingt wie der Name einer Droge, lassen Sie mich Ihnen sagen, und es hat tatsächlich in gewisser Weise und in bestimmten Pathologien sehr schlechte heilende Wirkungen Panax es hat nichts Chemisches und seine lateinische Bedeutung ist sehr erklärend. Panax, panacis lateinischer Begriff aus dem Griechischen abgeleitet παν ἀκέια zusammengesetzt aus Pfanne (alles) und Akèia (Heilung, Heilmittel), gleicher Ursprung des Wortes Allheilmittel: das Heilmittel für alle Krankheiten.

Es ist China, das uns den Begriff verliehen hat Ginseng: Kommt von 人蔘 / 人参, (Pinyin: rénshēn) und es bedeutet wörtlich Pflanze des Menschen. Ein Vorgeschmack auf die Wirkstoffe, bevor auf Folgendes eingegangen wird: Triterpensaponoside (i Ginsenoide), Panaxiatrol (ein Triester) und Spuren von ätherischem Öl.

Ginseng: die Pflanze

In freier Wildbahn wachsen Pflanzen in Gruppen und ihre Diffusion erfolgt durch den natürlichen Fall der Samen von der Mutterpflanze. Vielleicht zu wissen, dass er oft für seine begehrt ist energetisierende EigenschaftenZum Beispiel macht es Ginseng leicht. Es hat eine ziemlich lange Keimzeit: es keimt im zeitigen Frühjahrnach 18 bis 21 Monaten im Untergrund.

Das Wachstumschart ist nicht hyperaktiv: Im ersten Jahr zeigt das Shooting drei kleine ovale und gezackte Blätter Nur 5 Zentimeter über dem Boden fallen sie im Herbst sogar zusammen mit dem Stiel, und es bleibt eine Art Narbe auf dem Rhizom.

Auch "Hals" genannt Ginsengkann das Rhizom als eine Art Verlängerung des Stiels im unterirdischen Teil angesehen werden. Ähnlich wie die Ringe von Baumstämmen markieren diese Herbstnarben das Tempo und auch den Lauf der Zeit und machen das deutlich'Alter von Ginseng. Eine Narbe ist ein letztes Jahr. Mit drei Narben erreicht die Pflanze 20 cm und zeigt schließlich einige weitere Blätter, die im folgenden Jahr 40 cm erreichen können, und 5 Blattgruppen.

Ginseng: Eigenschaften

Wir haben uns auf die Ästhetik der Pflanze konzentriert, weil es das ist, was Sie sehen, aber wenn das Wesentliche für das Auge unsichtbar ist, im Fall von Ginseng Dieses wesentliche und sehr reich an Eigenschaften liegt in der Wurzel. Bitter, aber fleischig und fusiform, erscheint es knollig und gefärbt Strohgelb, vielgestaltig und bereit, Fantasie auf seine eigenen Formen wie Wolken zu entfesseln. Es gibt eine Drachenwurzel, eine Kinderwurzel und, wer sie findet, Glück, in der Gestalt eines Mannes.

Die Wurzel von Panax es ist in jeder Hinsicht essbar, genau wie eine Karotte oder ein Rettich. In der Tat nicht wirklich, weil die Ginseng hat zahlreiche Eigenschaften, die es auf ein anderes Niveau heben: von zunehmender körperlicher Ausdauer und Belastbarkeit bis zu verbesserte Durchblutungohne die kostbare Kraft der Gedächtnisverbesserung zu vergessen.

Dies sind die Hauptstärken. Insgesamt sollte auch die wirksame Wirkung berücksichtigt werden, wenn es darum geht Kampf gegen Stress und Neurose oder um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern. Schließlich sehr wichtig, die Ginseng stärkt das Immunsystem und senkt das Risiko, an verschiedenen Krankheiten zu erkranken.

Ginseng: Kontraindikationen

Genommen von der Begeisterung für die zahlreichen und kostbaren Eigenschaften von GinsengLassen Sie uns ihm nicht wirklich das Allheilmittel für alle Krankheiten glauben, da er möchte, dass wir mit dem Namen glauben, den er trägt. Es gibt auch Nebenwirkungen und Kontraindikationen, die berücksichtigt werden sollten. Zum Beispiel die Ginseng kann trivial provozieren Schlaflosigkeit, überhaupt nicht angenehm, viel weniger sind Übelkeit, Durchfall, Kopfschmerzen, Nasenbluten, Bluthochdruck, Hypotonie und bei Frauen akute Schmerzen in der Brust.

Ohne es zu verbieten, konsumieren wir es mit Maß und sind uns bewusst, was uns begegnen kann, wenn wir übertreiben. Andere unerwünschte Auswirkungen dieser Pflanze betrifft hauptsächlich diejenigen, die an Depressionen leiden: Diese Wurzel kann Manien verschlimmern, insbesondere wenn sie zusammen mit Antidepressiva der Klasse der Monoaminooxidasehemmer eingenommen wird.

Sibirischer Ginseng

Ginseng, alle 11 Pflanzen mit diesem Namen, zeichnen sich durch aus Anwesenheit von Ginsenosiden. Alle außer Sibirische Arten (Eleuterococcus senticosus): Es hat eine verzweigte Wurzel anstelle einer fleischigen und anstelle von Ginsenosiden Eleutheroside.

Der Sibirier ist daher eine besondere Art. Dort Vietnamesisch es ist stattdessen das am häufigsten verwendete, das kostbare kommt schließlich aus China und ist Panax Ginseng C.A. Meyer (jen-Sheng), unter anderen Arten, die wir dort treffen können, sind auch er Pseudoginseng (sieben Blätter), gefunden in Nepal, Himalaya und Japan sowie im koreanischen Panax.

Koreanischer Ginseng

In Bezug auf den Wert mit dem chinesischen Ginseng konkurrieren die koreanischen Arten. Es wird allgemein als eine sehr starke natürliche energetisierende Substanz sowie als ein restauratives Tonikum angesehen. In Asien wird es seit der Antike für verwendet Kampf gegen Fieber und Infektionen.

Es gibt zwei Arten von koreanischer Ginseng, je nach Produktionsprozess, dem sie nach der Ernte unterzogen werden, eine weiße und eine rote. Zwischen den beiden Farben gewinnt, wie ich gehofft hatte, Rot: Dies ist der am häufigsten verwendete Typ. Auch weil es behandelt wird, um gerendert zu werden verdaulicher und erträglicher vom menschlichen Körper durch einen Dampf "Erhitzungsprozess", der alle Giftstoffe beseitigt.

Auf diese Weise sind die Ginsenoside verfügbarer und aktiver Panax, und die Wirksamkeit steigt. Im Vergleich zu koreanischen weißen und anderen konkurrierenden Ginsengarten. Sie müssen es nur noch versuchen, indem Sie eine Packung mit 30 hochwertigen koreanischen Gingseng-Sticks direkt bei Amazon kaufen.

Ginseng: Kalorien

Für diejenigen mit Bedenken über Kalorien, nichts zu verbergen. Das Ginseng Als Wurzel liefert es 150 Kalorien pro 100 Gramm. Wenn wir es normalerweise im angenehmen konsumieren Kaffeeformel, die wir jetzt probieren, berücksichtigen wir das 1 Tasse ca. 20 ml enthält ca. 85 Kalorien4,4 g Fett, 6,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Protein.

Wenn Sie nach einem Mittel suchen, um Ihren Stoffwechsel zu steigern, unterschätzen Sie nicht die Kraft und die Eigenschaften von Guarana: Guarana, Eigenschaften.

Ginsengkaffee

Wie die Pflanze selbst auch das Getränk, das wir nennen Ginseng Kaffee Es ist asiatischen Ursprungs, insbesondere aus dem asiatischen Kammgebiet zwischen Thailand, Malaysia und Singapur. Für diejenigen, die es noch nicht wissen, hat es einen Blick „Aus Caffelatte”, Unter den Zutaten auch Milchcreme - meist pflanzlichen Ursprungs - und dann Zucker, Instantkaffee und trockener Ginseng-Extrakt.

Auch in dieser Lösung ist die unser Panax hat seine bekannten Wirkungen: Es stimuliert das Nervensystem und gibt ein Gefühl des Wohlbefindens, es stimuliert organische Aktivitäten in Bezug auf die Kreislauf- und Muskelsystem"Eine Bewegung geben" auch für den Immunen und folglich für den Nervösen.

Italien begrüßte die Ginseng Kaffee um 2001 wurde es eines der ersten westlichen Länder, das es auf wichtige Weise nutzte. Es wird oft in Riegeln mit Automaten ausgegeben, die bereits für Gerste verwendet werden, aber es gibt auch sehr italienisch die "italienische Espresso" -Version mit trockener Ginseng-Extrakt. Weniger bekannt ist die sogenannte Variante Tongkat Alimit der Hinzufügung einer in Malaysia und Indonesien heimischen Pflanze.

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