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Rooibos: Eigenschaften und Vorteile

Rooibos: Eigenschaften und Vorteile

Rooibosbedeutet "roter Strauch" in Afrikans, einer der Amtssprachen Südafrikas, und dies ist in der Tat sein Herkunftsland. Heute wird es auch Redbush oder afrikanischer roter Tee genannt, es ist in der Tat nicht als Pflanze gedacht, sondern bereits in Form einer Infusion.

Rooibos: Pflanze

Die Blätter, mit denen es hergestellt wird, sind die der gleichnamigen Pflanze, die dazu gehört Hülsenfruchtfamilie, wir können es nur in der Region Cederberg finden, einem Gebiet, dessen Bewohner zuerst "das Blatt gegessen" haben, um die Vorteile zu verstehen und Eigentum der Rooibos.

Sie haben diese wunderbare Pflanze nicht für sich behalten, tatsächlich begannen die ersten Importe nach Europa: Wenn wir das heute schlürfen können Guter Tee Wir müssen uns bei einem südafrikanischen Siedler russischer Herkunft bedanken, der beschlossen hat, groß rauszukommen und allen zu erlauben, das zu genießen Eigentum del Rooibos produziert es in großem Maßstab. Auch wenn die ganze Welt es weiß und schätzt, bleibt es dort Nationalgetränk von Südafrika.

Rooibos: Eigentum

Die erste Eigenschaft, die viele bereits kennen werden, del Rooibos, ist das Fehlen von Koffein, weshalb es sowohl schwarzem als auch grünem Tee vorgezogen wird, sind alle drei in Bezug auf Antioxidantien gleichwertig. Aber das ist erst der Anfang: Es hat einen Inhalt von sehr niedrige Tannine und dies bedeutet in der Praxis, dass es süß bleibt, auch wenn wir vergessen, die Infusionszeit zu beobachten und die Blätter eine Weile einweichen zu lassen. Wenige Tannine also, aber viele Vitamine, insbesondere C.und dann natürliche Substanzen, die für unseren Körper wichtig sind: Magnesium, Phosphor, Eisen, Zink und Kalzium.

Rooibos: Vorteile

Die Vorteile liegen auf der Hand, wenn Sie kontinuierlich daran nippen. Seien Sie versichert, dass wir eine Tasse in der Hand haben langes Leben Elixier angesichts der darin enthaltenen Substanzen gegen die Bildung von freien Radikalen.

Ein paar Schluck afrikanischer roter Tee helfen auch Immunsystem Um auf Infektionen zu reagieren und koffeinfrei zu sein, können selbst die Kleinen oder diejenigen, die es nicht tolerieren, seine wohltuenden Wirkungen genießen, die keineswegs beendet sind.

Der Rooibos istauch bei Übelkeit empfohlen und Magen- und Darmstörungen hat es eine krampflösende und verdauungsfördernde Wirkung.

Bio Rooibos Tee

Rein oder aromatisiert, lose oder in Beuteln, die Bio-Tee von Rooibos Es ist exquisit und bietet dampfendes Wohlbefinden. Wir können es auch auf persönliche Weise würzen, indem wir ein Stück Zimt oder, noch besser für meinen Geschmack, kleine Zitrusschalen hinzufügen. Ich ziehe es vor, zu wechseln, dann die reine zu kaufen und je nach Tag zu entscheiden, bei Amazon können uns vier Packungen mit vierzig Beuteln zu 26,60 Euro für 160 Tage Wohlbefinden begleiten, fast eine ganze Saison.

Rooibos Chai

Wenn Sie Tee zubereiten möchten Rooibos Auf traditionelle Weise ist es notwendig, Zeit zu haben, um Blätter und Zweige zu sammeln, die mit Holzstößeln gehackt werden sollen, und zu gären, um ein süßes und rotes Getränk zu erhalten, das auch ohne Zucker ausgezeichnet ist. Heutzutage ist es schwierig, die Zeit dafür zu haben, aber es ist nicht notwendig, unsere tägliche Dosis von aufzugeben Bernsteinrote Rooibos. Ein Päckchen Beutel bei Amazon kostet 2,70 Euro und ist in wenigen Minuten fertig.

Rooibos zur Gewichtsreduktion

Unsere Infusion ist nicht nur perfekt für Menschen, die unter Steinen leiden, sondern auch frei von OxalsäureEs wird für Menschen mit Bluthochdruck empfohlen. Viele fühlen sich jedoch von ihm angezogen, weil sein Kaloriengehalt Null ist. Mehr als Sie zum Abnehmen zu bringen - und sich vor diesen trügerischen Slogans zu hüten - Rooibos, kalt oder heiß getrunken, lassen uns sicherlich nicht zunehmen und wirken entspannend. Wenn es morgens eingenommen wird, wird es tonisiert, wenn vor dem Schlafengehen der Schlaf in Einklang gebracht wird und diejenigen, die gut schlafen, nicht fett werden.

Rooibos für Haare

Wenn wir nicht der Kräutertee-Typ sind, können wir den verwenden Rooibos zur Stärkung des Haares sowie unserer NägelDank des reichlich vorhandenen Zinks trägt Kalzium zur Zahnbildung bei. Es gibt zum Beispiel Diese Haarspülung mit Nashi-Extrakten und Rooibos für 24,80 € bei Amazon zum Probieren in einer 360-ml-Packung und Bio-Zutaten.

Rooibos: Kontraindikationen

Das große Finale: hat keine Kontraindikationen, Jeder kann diesen afrikanischen Tee trinken, wegen seiner Eigenschaften, wegen seines Geschmacks, wegen seiner Farbe. ich habe begonnen trinke es fasziniert aus dem Namen und dem Bild des Pakets, in dem sie es mir in einer Bar angeboten haben. Es gibt keine Entschuldigung dafür, diesem Getränk keine Chance zu geben!

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Video: The Story of Rooibos The Production Process (Juni 2021).